20160813跑步圣经[史迪凡尼]电子版电子书下载
樊登系 2019-05-04 19:15 标签：
![20160813跑步圣经[史迪凡尼]电子版电子书](http://tva4.sinaimg.com/mw690/007CgMUHly1g4qbnvfqumj30u0176ae7.jpg)
樊登读书20160813跑步圣经[史迪凡尼]解读书籍。
畅销德国15年，中文版热销100000册，冠军教练10年倾力打造，全方位提升跑步实力，伴你奔跑一生的权威教程。
赫尔伯特·史迪凡尼，德国著名长跑运动员和教练，曾16次获得德国马拉松赛和其他多项长跑比赛冠军，并在1986年举行的欧洲马拉松赛中夺冠。2003年，年过50的史迪凡尼参加了德国10千米长跑比赛，并打破了该比赛的记录。作为一名资深的教练，他还为德国培养了很多优秀的跑步运动员和世界冠军。
本书以其卓越的科学性、系统性与实用性使欧洲百万读者受益，被无数跑步爱好者奉为经典之作。相信你可以在本书的指导下达成目标、超越自我。