20160917宽恕[德斯蒙德·图图][pdf+epub+mobi]电子版电子书下载
樊登系 2019-08-18 22:18 标签:
樊登读书20160917宽恕[德斯蒙德·图图]解读书籍。
本书是诺贝尔和平奖得主德斯蒙德—图图与女儿默福—图图合著的有关自我疗愈、与他人和解、与世界和解的心灵之书。全书深入探讨了宽恕之路的四段进程,即把事情讲出来,正视内心的感受,予以宽恕,重建或放下这段关系。通过明确的步骤和练习方法,向读者展示如何松开加害者对你的束缚,解开过往遭遇对你的捆绑,把你从怨恨与愤怒的链条下释放出来,最终与这个世界善意和解。
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